腰痛治したい

コルセットやベルトは、腰痛を治してくれるものではなく、



痛みを和らげてくれるサポート的な役割で使用します。



腰痛のときに、体を支える筋肉に働きかけ、痛みの出る姿勢をとらないように補助してくれるのです。



コルセットやベルトを使用しているだけで、何もしていない状態よりは確実に腰痛が楽になるでしょう。



コルセットは、使用すると腰をしっかり固定してくれる道具で、痛みを和らげてくれます。



医療用となっており、比較的痛みが強い場合に使用することが多いです。



ただ、圧迫する力が強いので、ある程度痛みが治まったら、コルセットの使用は控えてください。



整形外科などを受診すると、手に入れることができます。



ベルトであれば、腰痛ベルトや骨盤ベルトとして、ドラッグストアなどで簡単に手に入れることができるはずです。



簡単に入手できることから、腰痛を和らげるグッズとしては、コルセットよりもベルトの人気が高くなっています。



腰痛ベルトには、素材や形状、電気が流れるものなど、様々な種類があります。



自分の体型や腰痛の症状に合ったベルトを選びましょう。



腰からずれないこと、日常生活の動作を妨げないことが、選ぶ際のポイントです。



また、夏場には蒸れないように、メッシュタイプのベルトを選ぶといいですね。



他にも、腰を温めて血行を良くする保温グッズ、入浴剤、マッサージ器など、



腰痛を和らげるグッズはたくさんあります。